es perjudicial comer mucho aguacate?  

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paco
 paco
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Registrado: hace 6 meses 
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16/04/2018 7:57 pm  

Me estoy aficionando a comer cada noche un aguacate a pesar de que no estoy seguro si eso es saludable


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feliciano
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Registrado: hace 6 meses 
Respuestas: 3
17/04/2018 8:15 pm  

Todos los alimentos si los comemos en exceso pueden ser perjudiciales y el aguacate también, un exceso es perjudicial, entre otras cosas creo que engordan

 


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Vicky
New Member
Registrado: hace 6 meses 
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29/04/2018 6:49 pm  

El aguacate te aporta muchos beneficios por eso es importante añadir aguacate a la dieta pero sin pasarse ya que si comes muchos y dejas de lado otros alimentos tendrás una carencia de nutrientes. Además el aguacate hay que evitarlo si se está embarazada o en lactancia.


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Emilio
New Member
Registrado: hace 6 meses 
Respuestas: 2
01/05/2018 2:21 pm  

 Los aguacates son ricos en vitamina K y esto hace que sea beneficioso para las personas con coágulos de sangre. Sin embargo, usted debe consumir esta fruta en sólo cantidades moderadas. Si se consumen aguacates en exceso, puede hacer que la sangre diluida, para que pueda dar lugar a hematomas y sangrado. Del mismo modo, las personas que toman medicamentos para diluir la sangre deben evitar el consumo de aguacates, ya que puede interferir con los medicamentos y causar sangrado y los hematomas.


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