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Es bueno y aconsejable beber un vaso de agua en ayunas?


marioguerra
New Member
Registrado: hace 3 años
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Tengo la costumbre de beber un vaso de agua recién levantado y no sé si eso debe ser muy saludable para la salud


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lorenzo
New Member
Registrado: hace 3 años
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siempre me han dicho en casa que una de las mejores cosas que puedes hacer es beber un vaso de agua en ayunas y realmente es cierto, no te preocupes, puedes beber agua en ayunas sin problemas ya que te aporta beneficios a tu salud


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Fresita
Active Member
Registrado: hace 3 años
Respuestas: 5
 

Es muy aconsejable beber agua en ayunas, sobretodo recién levantado ya que al beber agua en ayunas contribuyes a la prevención de enfermedades, a depurar el organismo y aumentar el metabolismo.


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