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30/04/2018 11:56 am
Eso me pregunto yo con tanta gente escuchando que hacen dieta vegana y todas esas cosas... pero es saludable lo vegano?
01/05/2018 3:46 am
La dieta vegana aporta diferentes beneficios como una mayor ingesta de fibra y de vitamina C y la reducción de ingesta de grasas y colesterol pero hay que tener en cuenta que al dejar de comer carne o productos de origen animal se deben substituir los nutrientes esenciales que aportan estos alimentos por otros.